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Mise à jour de nos contenus — septembre 2026

Julien
28 septembre, 2026
Vélo de route noir posé à côté d’une table en bois, avec une tasse et un carnet, colline en arrière-plan

Note de la rédaction — 28 septembre 2026.

Nous avons repris une série d’articles encore visibles dans Google. Le travail de cette passe est limité aux titres : ils ont été clarifiés pour coller au sujet réel, sans changer le fond de chaque page.

Les dix premiers articles mis à jour :

  1. Vélo de Pogacar : les caractéristiques à connaître — mis à jour le 28 septembre 2026
  2. Citations vélo : passion, humour et motivation — mis à jour le 28 septembre 2026
  3. Citations vélo inspirantes : liberté et motivation — mis à jour le 28 septembre 2026
  4. Quelle gourde choisir pour le running et ses avantages — mis à jour le 28 septembre 2026
  5. Dégraissant maison pour chaîne de vélo : recettes sûres et limites à connaître — mis à jour le 28 septembre 2026
  6. Plateau vélo : choisir le bon modèle pour sa pratique — mis à jour le 28 septembre 2026
  7. Bien cibler l’arrière des épaules avec le reverse fly — mis à jour le 28 septembre 2026
  8. Cale-pied vélo : choisir, régler et installer — mis à jour le 28 septembre 2026
  9. Choisir les meilleures chaussures de cyclisme pour améliorer vos performances — mis à jour le 28 septembre 2026
  10. Shake protéiné vegan : erreurs fréquentes à éviter — mis à jour le 28 septembre 2026

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ecrit par

Julien

Julien, 38 ans, est éducateur sportif et passionné de sport sous toutes ses formes. Cycliste assidu, il a également tâté du trail, de la natation et de la salle de musculation au fil des années. C'est cette polyvalence qui nourrit son approche : il écrit sur le sport avec le regard d'un praticien curieux, toujours en quête de nouveaux défis physiques. Entre deux sorties vélo et ses lectures sur la nutrition sportive et la récupération, Julien partage ce qui fonctionne vraiment pour progresser, éviter les blessures et prendre soin de son corps sur le long terme.

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